Sol ou sombra!?

Devido aos avanços em estudos direcionados a todos os assuntos existentes no mundo e até mesmo o que ainda não existe, o ser humano vem alcançando respostas para muitos questionamentos antigos, um deles está relacionado ao efeito que o clima provoca em nosso organismo. Há alguns anos cientista, médicos e estudiosos do clima observam as ações dos efeitos solares em nossa pele e chegaram a conclusão que sol em demasia causa doenças na pele como câncer e envelhecimento precoce.

Grandes campanhas são realizadas para instruir a população a se proteger contra o sol, principalmente utilizando filtro solar. As campanhas estão atingindo seu objetivo, as pessoas passaram a utilizar filtro solar e proteção como óculos escuros, bonés, às vezes roupas com mangas longas... E também perderam o hábito de se expor ao sol com o receio de adquirir alguma doença.

Nós das Kami’s sempre trazemos novidades da moda e algumas informações que vão beneficiar o bem estar e saúde, no post de hoje queremos alertar que deixar de tomar sol também faz mal e muito, quem não possui o hábito acaba deixando de produzir algumas vitaminas que são fundamentais para nutrir e proteger o corpo, como por exemplo, a vitamina D. A falta dela gera deficiência de nutrientes que protegem contra câncer, asma, diabetes, esclerose, osteoporose, depressão e muitas outras.

Agora médicos e cientistas estão em busca de parceiros e meios de comunicação que divulguem de uma forma mais rápida e clara que todo ser humano pode e deve se expor ao sol principalmente no início da manhã, tomando o cuidado de passar um bom protetor solar 30 minutos antes.

Alguns profissionais da saúde perceberam que as pessoas estão deixando de tomar sol por medo do câncer, mas na realidade acaba contraindo a doença por perder nutrientes que os raios solares ajudam o organismo produzir.

Com calor de Cuiabá, nada melhor do que pensar na dica da Kami`s  e dar pulo na piscina e de quebra fazer um pouquinho de exercícios para deixar o corpo em forma com um leve bronzeado e muita disposição para continuar com pique total o dia.